Recientemente nuestro equipo de  benjamines ha podido disfrutar de la primera sesión deportiva programada con la UPAD. Durante una hora Fernando Callejo Muñoz, director de la UPAD, ha trasladado  a los chavales a pie de campo los principales valores deportivos de la filosofía UPAD.

Así, los niños han comprendido de primera mano y mediante la práctica deportiva que pueden crecer en un ambiente formativo basado en el esfuerzo y en la diversión.

Sin duda, ha sido para ellos una experiencia divertida y de aprendizaje. Uno de los niños expresa su opinión sobre la jornada: ” Muy muy bien mamá… del uno al diez ¡le doy un cien!, he aprendido a hacer filas con los globos y a jugar mejor con mis compañeros”.

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Descubre la Vídeo-Presentación  COMPAÑERISMO, RESPETO Y AUTOCONFIANZA

Este ha sido el plan desarrollado durante este entrenamiento tan especial:

  1. Introducción (5 min):
    Presentación: ¿Qué es la Psicología Deportiva? ¿Para qué sirve? ¿Qué hacemos?
  2.  Conceptos (15 min): Compañerismo, respeto y autoconfianza

¿Qué es un EQUIPO?
• Todos trabajan en la misma dirección para lograr el mismo objetivo.
• El equipo debe tener unas señas de identidad y debe diferenciarse con respecto de otros: camiseta, cultura de Club, valores, etc.
• Ser un equipo implica que si uno gana, ganamos todos y lo mismo ocurre a la inversa.
• El trabajo del equipo debe de ser colectivo y no individual.
• Ser de un equipo implica que debemos de cuidar a cada uno de los compañeros como si fuera una familia.
“No preguntes qué puede hacer por ti el equipo. Pregunta qué puedes hacer tú por él”

¿Por qué es importante el RESPETO?
• Porque si queremos que nos respeten a nosotros, debemos ser los primeros en respetar.
• Debo respetar a mi entrenador y a mis compañeros porque son mis amigos y me ayudan a ser
mejor.
• Tengo que respetar a los árbitros y las normas de juego, son una parte esencial en el fútbol.
• Debo respetar a mis rivales aunque ellos a veces no me respeten a mi. Me ayuda a ser mejor.
• Y por supuesto tengo que respetar el material deportivo y las instalaciones. Son de todos.
“Ser brillante no es una gran hazaña si no sabes respetar”

¿Qué es la AUTOCONFIANZA? ¿Para qué sirve?
• Conocer lo que yo valgo (el entrenador destaca las aptitudes de cada uno de los jugadores).
• Crecemos desde nuestras virtudes. Todos tenemos cualidades buenas y mejorables.
• Cada uno de nosotros tenemos un objetivo que cumplir en el campo.
“Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades”

3. Ejercicios prácticos (35 min):
• Decir de mi compañero de la izquierda una aptitud buena de él
• Cuadrado 1×1 metro
—->Pasa de un lado a otro todo el equipo
—->Trenecito de globos

• Partido con normas:
—->Silencio vs Hablar
—->Pie derecho vs Dos toques
—->Dos porterías vs Todos tocan
—->Etc.

4. Reflexión Final (5 min):
• ¿Qué hemos aprendido hoy?
• ¿Qué puedo hacer yo para ayudar a mis compañeros?

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